oleh Anders JP Eskilsson

Pada saat ini, dunia binaraga sedang mengalami transformasi besar. Cita -cita fisik baru adalah tempat kemenangan. Yang disebut “fisik estetika” – pria dalam celana pendek papan tumbuh dalam jumlah, baik pada tahap kompetitif maupun di dunia pusat kebugaran utama. Selain itu, kami melihat karakter kebugaran fisik jejaring sosial yang sebelumnya tidak dikenal mendapatkan lebih banyak serta lebih banyak minat serta penggemar. Sebagai akibatnya, akhir -akhir ini tampaknya jauh lebih penting persis berapa banyak pengikut yang Anda miliki di jejaring sosial Anda seperti Instagram atau Facebook daripada pencapaian binaraga atau pemahaman yang solid tentang pelatihan serta nutrisi. Rebus, kita dapat melihat bahwa paparan di web adalah yang penting untuk kesuksesan, bukan apa yang telah Anda capai.

Kekhawatiran yang harus ditanyakan dalam posting ini adalah arah mana olahraga judul binaraga … dan juga benar karena mereka menyatakan bahwa binaraga perlahan -lahan sekarat dan juga berada di ambang kepunahan?
Jika kita melihat ke masa lalu ketika gerakan binaraga akhirnya menjadi budaya di seluruh dunia, hari -hari Pantai Massal Otot California di tahun 50 -an, kita dapat melihat pemahaman tentang binaraga perlahan -lahan berubah. Pada hari -hari awal gagasan pelatihan serta membangun otot jauh dari arus utama mungkin. Guy pergi ke pantai untuk melatih fasilitas Spartan dengan perangkat pusat kebugaran mendasar untuk melakukan gerakan dasar seperti squat, bangku dan juga deadlift, dll. Tujuannya adalah untuk menjadi kuat, mengembangkan otot serta lebih sehat.

Peningkatan dari zaman binaraga yang terkenal di tahun 50 -an hingga 90 -an tetap mendapat lebih banyak dan juga lebih terintegrasi selama bertahun -tahun dengan gaya hidup kebugaran fisik industri mentah.
Konsep cara hidup kebugaran fisik telah menyapu seperti kereta arus utama Coca-Cola di seluruh dunia selama beberapa dekade … negara demi negara, kota demi kota. Ini telah mengindikasikan bahwa banyak orang telah pindah dari sofa serta kursi kantor beberapa jam seminggu, untuk pergi ke pusat kebugaran regional untuk berolahraga serta mereka akhirnya menjadi jauh lebih sadar akan nutrisi yang positif. Namun, kereta kebugaran fisik ini juga mengubah akar binaraga.

Yang penting untuk memahami tentang peningkatan gerakan kebugaran fisik adalah kebenarannya adalah bahwa binaragawan menghasilkan dunia pusat kebugaran. Kemudian pada pelatihan arus utama dalam beberapa metode membunuh akarnya dengan rantai pusat kebugaran yang dikomersialkan serta kapitalisme serakah. Saat ini tidak jarang bagi binaragawan untuk diusir dari pusat kebugaran karena intensitas pelatihan mereka atau bahwa mereka terlihat juga berotot, atau hanya untuk tampaknya menakutkan bagi anggota pusat kebugaran umum.

Gagasan utama ini, di mana uang diprioritaskan daripada antusiasme perangkat pusat kebugaran serta budaya secara umum juga berhasil mendapatkan lebih banyak kekuatan dalam industri binaraga. Gagasan baru ini telah mulai membentuk kembali cita -cita fisik serta menurunkan bilah menjadi tipe tubuh Instagramian yang lebih biasa -biasa saja. Akibatnya, ini telah mengindikasikan bahwa orang -orang yang ketika dibesarkan dengan poster Arnold, Haney, atau Cutler sebagai idola mereka, orang -orang yang bermimpi tentang akhirnya menjadi Binaragawan Pro IFBB dan juga Tn. Olympia suatu hari, akhirnya menjadi lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai sebagai lebih sedikit sebagai sebagai lebih sedikit karena sebagai lebih sedikit karena sebagai lebih sedikit sebagai sebagai karena sebagai lebih sedikit karena sebagai lebih sedikit sebagai sebagai karena sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit seperti dan lebih sedikit hari demi hari.

Karena modifikasi ini terjadi, sekarang jauh lebih khas bahwa orang yang merupakan pendatang baru di dunia pusat kebugaran lebih suka memilih untuk bersaing dalam tubuh pria daripada dalam binaraga. Jenis fisik Modelesque yang menyenangkan adalah yang baru sempurna bagi para pendatang baru ini ke dunia pusat kebugaran.

Dari sudut pandang saya ada sesuatu yang salah ketika lebih banyak dan lebih banyak lagi orang muda yang memujanya dan juga ingin terlihat seperti orang dengan celana pendek papan, ketika banyak dari orang -orang tingkat atas ini sendiri, di setiap kemungkinan mereka Dapatkan, di depan cermin, atau dengan cam off panggung, tekan pose binaraga! Seperti banyak bisep berotot atau ganda, berpura -pura dan juga ingin menjadi juara kelas berat NPC tahun 2010.

Selain itu, kami melihat lebih banyak serta lebih banyak kartu IFBB Pro yang diberikan baik di antara pria maupun wanita, namun dengan dua perbedaan dibandingkan dengan 10 tahun yang lalu, dan juga sebagian besar kartu yang diberikan kepada Tubuh pria serta pesaing bikini. Lebih banyak orang yang bersaing hari ini dan kita melihat lebih banyak pertunjukan pro secara umum. Ini dalam beberapa metode positif, ya, namun pada saat yang sama kita melihat lebih sedikit binaragawan muda dan lapar serta prospek IFBB Pro daripada sebelumnya. Mata harimau perlahan berubah menjadi mata anak kucing.

Selain itu, lineup di kompetisi binaraga semakin lemah dengan lebih sedikit pesaing. Kami tidak lagi melihat pertumbuhan binaragawan yang sama persis. Tentu, ada pBinaraga di ambang kepunahan! (###) oleh Anders JP Eskilsson

Pada saat ini, dunia binaraga sedang mengalami transformasi besar. Cita -cita fisik baru adalah tempat kemenangan. Yang disebut “fisik estetika” – pria dalam celana pendek papan tumbuh dalam jumlah, baik pada tahap kompetitif maupun di dunia pusat kebugaran utama. Selain itu, kami melihat karakter kebugaran fisik jejaring sosial yang sebelumnya tidak dikenal mendapatkan lebih banyak serta lebih banyak minat serta penggemar. Sebagai akibatnya, akhir -akhir ini tampaknya jauh lebih penting persis berapa banyak pengikut yang Anda miliki di jejaring sosial Anda seperti Instagram atau Facebook daripada pencapaian binaraga atau pemahaman yang solid tentang pelatihan serta nutrisi. Rebus, kita dapat melihat bahwa paparan di web adalah yang penting untuk kesuksesan, bukan apa yang telah Anda capai.

Kekhawatiran yang harus ditanyakan dalam posting ini adalah arah mana olahraga judul binaraga … dan juga benar karena mereka menyatakan bahwa binaraga perlahan -lahan sekarat dan juga berada di ambang kepunahan?
Jika kita melihat ke masa lalu ketika gerakan binaraga akhirnya menjadi budaya di seluruh dunia, hari -hari Pantai Massal Otot California di tahun 50 -an, kita dapat melihat pemahaman tentang binaraga perlahan -lahan berubah. Pada hari -hari awal gagasan pelatihan serta membangun otot jauh dari arus utama mungkin. Guy pergi ke pantai untuk melatih fasilitas Spartan dengan perangkat pusat kebugaran mendasar untuk melakukan gerakan dasar seperti squat, bangku dan juga deadlift, dll. Tujuannya adalah untuk menjadi kuat, mengembangkan otot serta lebih sehat.

Peningkatan dari zaman binaraga yang terkenal di tahun 50 -an hingga 90 -an tetap mendapat lebih banyak dan juga lebih terintegrasi selama bertahun -tahun dengan gaya hidup kebugaran fisik industri mentah.
Konsep cara hidup kebugaran fisik telah menyapu seperti kereta arus utama Coca-Cola di seluruh dunia selama beberapa dekade … negara demi negara, kota demi kota. Ini telah mengindikasikan bahwa banyak orang telah pindah dari sofa serta kursi kantor beberapa jam seminggu, untuk pergi ke pusat kebugaran regional untuk berolahraga serta mereka akhirnya menjadi jauh lebih sadar akan nutrisi yang positif. Namun, kereta kebugaran fisik ini juga mengubah akar binaraga.

Yang penting untuk memahami tentang peningkatan gerakan kebugaran fisik adalah kebenarannya adalah bahwa binaragawan menghasilkan dunia pusat kebugaran. Kemudian pada pelatihan arus utama dalam beberapa metode membunuh akarnya dengan rantai pusat kebugaran yang dikomersialkan serta kapitalisme serakah. Saat ini tidak jarang bagi binaragawan untuk diusir dari pusat kebugaran karena intensitas pelatihan mereka atau bahwa mereka terlihat juga berotot, atau hanya untuk tampaknya menakutkan bagi anggota pusat kebugaran umum.

Gagasan utama ini, di mana uang diprioritaskan daripada antusiasme perangkat pusat kebugaran serta budaya secara umum juga berhasil mendapatkan lebih banyak kekuatan dalam industri binaraga. Gagasan baru ini telah mulai membentuk kembali cita -cita fisik serta menurunkan bilah menjadi tipe tubuh Instagramian yang lebih biasa -biasa saja. Akibatnya, ini telah mengindikasikan bahwa orang -orang yang ketika dibesarkan dengan poster Arnold, Haney, atau Cutler sebagai idola mereka, orang -orang yang bermimpi tentang akhirnya menjadi Binaragawan Pro IFBB dan juga Tn. Olympia suatu hari, akhirnya menjadi lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai sebagai lebih sedikit sebagai sebagai lebih sedikit karena sebagai lebih sedikit karena sebagai lebih sedikit sebagai sebagai karena sebagai lebih sedikit karena sebagai lebih sedikit sebagai sebagai karena sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit seperti sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit sebagai lebih sedikit seperti dan lebih sedikit hari demi hari.

Karena modifikasi ini terjadi, sekarang jauh lebih khas bahwa orang yang merupakan pendatang baru di dunia pusat kebugaran lebih suka memilih untuk bersaing dalam tubuh pria daripada dalam binaraga. Jenis fisik Modelesque yang menyenangkan adalah yang baru sempurna bagi para pendatang baru ini ke dunia pusat kebugaran.

Dari sudut pandang saya ada sesuatu yang salah ketika lebih banyak dan lebih banyak lagi orang muda yang memujanya dan juga ingin terlihat seperti orang dengan celana pendek papan, ketika banyak dari orang -orang tingkat atas ini sendiri, di setiap kemungkinan mereka Dapatkan, di depan cermin, atau dengan cam off panggung, tekan pose binaraga! Seperti banyak bisep berotot atau ganda, berpura -pura dan juga ingin menjadi juara kelas berat NPC tahun 2010.

Selain itu, kami melihat lebih banyak serta lebih banyak kartu IFBB Pro yang diberikan baik di antara pria maupun wanita, namun dengan dua perbedaan dibandingkan dengan 10 tahun yang lalu, dan juga sebagian besar kartu yang diberikan kepada Tubuh pria serta pesaing bikini. Lebih banyak orang yang bersaing hari ini dan kita melihat lebih banyak pertunjukan pro secara umum. Ini dalam beberapa metode positif, ya, namun pada saat yang sama kita melihat lebih sedikit binaragawan muda dan lapar serta prospek IFBB Pro daripada sebelumnya. Mata harimau perlahan berubah menjadi mata anak kucing.

Selain itu, lineup di kompetisi binaraga semakin lemah dengan lebih sedikit pesaing. Kami tidak lagi melihat pertumbuhan binaragawan yang sama persis. Tentu, ada p